چرا داشتن هوای تازه و سالم در خانه مهم است؟

مانند ریه های انسان و دیگر موجودات که به هوای سالم نیاز دارد، خانه ها نیز نیاز به هوای تازه دارند. در هوای داخل خانه سطوح بالایی از رطوبت، بو، گازها، گرد و غبار و سایر آلاینده های هوا می تواند جمع شوند. برای ایمن نگه داشتن هوای داخل خانه، استفاده از هواکش خانگی باعث می شود هوای تازه بیرون آلاینده های داخل خانه را رقیق تر کند. برخی از منابع، مانند اجاق گاز و حمام، نیاز به تهویه خاصی دارند که بتواند آلودگی تولید شده را از بین ببرد. تهویه بالای اجاق ها باید هوا را به بیرون منتقل کند تا از توزیع مجدد آلاینده های حاصل از پخت و پز در داخل خانه جلوگیری شود. هواکش به کاهش آلودگی هوای داخل خانه کمک می کند، اما اگر همراه با دور نگه داشتن منابع شناخته شده آلودگی هوا از ساختمان باشد، بهترین عملکرد را از خود نشان داده است.

ماندن در خانه چیزی است که همه ما به آن عادت کرده ایم. در زمستان هیچ چیز بهتر از این نیست که در خانه گرم خود بنشینید و از سرمای سوزناک زمستان در امان باشید.

ممکن است فکر کنید که خانه هایتان تمیزو ایمن است، اما هوای سالم در خانه نیز مهم است. اجازه دادن به ورود هوای تازه به خانه باید بخشی از روال مراقبت های بهداشتی ما در تمام طول سال باشد. داشتن هوای سالم فراوان در خانه به حفظ سلامتی ما کمک می کند و به ما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشیم.

چرا هوای تازه سالم است؟

خانه های مدرن کاملاً درزگیری شده اند و در حالی که این کار باعث می شود در زمستان هوای سردی وارد خانه هایمان نشود، اما کمبود تهویه و هوای تازه می تواند باعث باقی ماندن آلاینده های هوای کهنه شود. خانه‌های قدیمی‌تر می‌توانند بیشتر در معرض تراکم و کپک‌های بیشتر باشند که می‌تواند بر کیفیت هوای داخل خانه تأثیر بگذارد.

در کنار داشتن یک هواکش مناسب، پنجره ها و درهای خود را به طور منظم در طول روز باز کنید تا هوای تازه بیشتری در خانه هایتان در جریان باشد، به خصوص هنگام آشپزی یا دوش گرفتن.

هوای سالم را به خانه خود بیاورید.

اجازه دادن به ورود هوای تازه و تمیز به خانه باعث تقویت سیستم سلامتی شما می شود. وجود یک هواکش خانگی مناسب باعث می شود هوای تازه بیشتری وارد خانه هایتان شود و  میزان اکسیژن را در بدن افزایش می‌دهد که این امر موجب می شود گلبول‌های سفید خون برای عملکرد مؤثرتر از پشتیبانی بیشتری برخوردار شوند. این کار به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه موثرتر با باکتری ها و بیماری ها کمک می کند.

نبود هواکش خانگی مناسب باعث می شود که تنفس هوای کهنه اکسیژن بدن شما را کاهش دهد و کمبود هوای تازه در خانه می تواند عملکرد سیستم ایمنی را کاهش دهد و مبارزه با ویروس ها از جمله کووید-19 را دشوارتر کند.

هوای تازه در خانه برای داشتن ذهنی سالم

آیا بعد از گذراندن تمام روز در فضایی با تهویه ضعیف احساس تنبلی می کنید؟ یک هواکش خانگی خوب خریداری کنید! تامین مداوم هوای تازه در خانه می تواند به حمایت از ذهن سالم و بهبود سلامت جسمانی شما کمک کند.

این موضوع توسط سازمان های مدیریت استرس و سلامت روان نیز پشتیبانی و مطرح می شود. اکسیژن بیشتر باعث پاکسازی ذهن شما می شود، پوست شما را جوان می کند و به کل بدن شما انرژی می بخشد. از سوی دیگر بنا به گفته انجمن مدیریت استرس، کمبود اکسیژن منجر به سستی ذهنی، عدم تمرکز، افسردگی و اضطراب خواهد شد.

اگر در خانه کار می کنید یا مدت زمان طولانی را در داخل خانه سپری می کنید، دمای هوا را در حد متوسط نگه دارید و هواکش خانگی تان را روشن کنید تا هوای تازه زیادی در طول روز به داخل بیاید.

می توانید در کنار داشتن یک هواکش خانگی مناسب وقفه های حرکتی منظم داشته باشید، و اگر آب و هوا اجازه می دهد، چرا نوشیدنی گرم یا ناهار خود را بیرون از منزل یا نزدیک پنجره باز نخورید تا از هوای سالم خانه خود بهره ببرید.

برخی از چالش های ناشی از تهویه ضعیف چیست؟

• هنگامی که هوا به اندازه کافی گردش نمی کند، آلودگی در داخل خانه ایجاد می شود.

• مونوکسید کربن می تواند در داخل خانه بدون تهویه مناسب تا سطوح مرگباری افزایش یابد، اما این تنها خطر موجود در خانه نیست.

• غلظت رادون، که می تواند باعث سرطان ریه شود، می تواند در خانه هایی با تهویه کم افزایش یابد.
• رطوبت زیاد بیرون می تواند هوای داخل خانه را مرطوب تر کند و خطر آسیب رطوبت در داخل خانه، مانند رشد کپک یا پوسیدگی چوب را افزایش دهد.

• جهت از بین بردن رطوبت و جلوگیری از کپک زدگی بعد از استحمام باید از یک فن مناسب استفاده نمود. برای این منظور می توانید از هواکش دمنده سری  آکسی لاین  استفاده نمایید. این هواکش ها دارای صدای کم و قدرت زیادی می باشند.

• برای از بین بردن بوی طبخ غذا و همچنین تهویه فضای خانه می توانید از فن های دمپردار سری لوکس و اتولوکس که دارای شکل ظاهری زیبا و کم صدا می باشند  بهره ببرید.

• مطمئن شوید که گاز، پروپان، چوب یا سایر وسایل احتراق به طور کامل به بیرون منتقل می شوند. از اجاق های بدون تهویه استفاده نکنید.

• توصیه می شود دریچه هوا را به طور منظم تمیز کنید تا مطمئن شوید که گرد و غبار جریان هوا را مسدود نمی کند.

• و همچنین توصیه می شود اگر خانه خود را رنگ می کنید یا از لوازم سرگرمی یا مواد شیمیایی استفاده می کنید، از هواکش اضافی استفاده کنید.

• خانه خود را برای رادون آزمایش کنید، و اگر سطح رادون خانه شما بالا است، یک متخصص را استخدام کنید تا تهویه را برای حذف آن اضافه کند. رادون دومین عامل سرطان ریه است.

• اگر هوای داخل خانه خیلی مرطوب است، به دنبال منابع رطوبتی باشید که باید کنترل شوند. اگر باز هم مشکل را حل نکرد، رطوبت‌گیر ممکن است کمک کند. اگر از رطوبت‌گیر استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که آن را مرتباً تمیز می‌کنید. می توانید از یک کارشناس اول صنعت برای سیستم های هوا مشورت بگیرید تا ببینید آیا سیستم شما نیاز به بهبود دارد یا خیر.

• حتما در پارکینگ خودرو هواکش مناسب نصب کنید و هرگز ماشین خود را در گاراژ در حالت روشن رها نکنید. دود اگزوز ماشین می تواند وارد خانه شما شود.

چگونه از هوای سالم بیشتری در خانه لذت ببریم

لازم به ذکر می باشد که احتیاج نیست دائماً هواکش خانگی خانه تان را روشن نگه دارید یا درب و پنجره ها را باز کنید، صرفاً روشن کردن با فاصله های کوتاه یا باز گذاشتن یک شکاف کوچک باعث بهبود گردش هوا در طول روز می‌شود تا هوای تازه به خانه شما وارد شود و هوای کهنه خارج شود.

به یاد داشته باشید که سطوح آلودگی هوای بیرون می تواند در داخل خانه نیز حرکت کند، اگر در یک منطقه شهری یا با آلودگی بالا هستید، داشتن یک هواکش خوب می تواند هوای سالم بیشتری به خانه شما وارد کند. اگر از یک بیماری تنفسی مانند آسم یا COPD (اختلال انسداد مزمن ریوی) رنج می برید، وجود هواکش بیش از پیش احساس می شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره تخصصی در زمینه تهیه هواکش مناسب برای محیط خود، می توانید از کارشناسان ما در اول صنعت مشورت بگیرید.